タンパク質欠乏「7つのサイン」　食事改善でウイルスに強くなる

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タンパク質は、人が生命を維持するため、抜けてはいけない「積み木」の一つです。皮膚、毛髪、器官、筋肉、骨格、神経など、全ての構成に不可欠なタンパク質が欠乏すれば、それこそ全身の機能を深刻に損ないかねません。自分の体のタンパク質欠乏を早期に発見し、重大な事態に至らないうちに、適切に対処することが肝要です。

Source：大紀元日本
タンパク質欠乏「7つのサイン」　食事改善でウイルスに強くなる