2023
05.27

トレーニングのやり過ぎに注意！ 専門家が明かす、6つの危険なサインと解決策

国際ニュースまとめ

ワークアウトもやり過ぎないことが重要なようです。
Insiderでは世界記録を持つパワーリフティングの選手で、Kabuki Strengthの共同創業者クリス・ダフィン氏に話を聞きました。
Source: ビジネス インサイダー ジャパン

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