2023
05.13

からだを鍛えるだけじゃない! 96歳の現役アスリートが明かす、長生きのための3つのヒント

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2012年、85歳でシカゴマラソンを完走したリチャード・ソラーさん。96歳になった今でも他の高齢アスリートと毎年、5000メートル走で競い合っています。
Source: ビジネス インサイダー ジャパン