旧暦12月8日「臘八節」に八宝粥で養生する

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大寒も過ぎ、寒い日が続きます。太陰暦の「臘八節」ごろは、1年の中でも寒さの厳しい時期とされていますが、漢方ではこの時期に「八宝粥」を食べると体が温まり、健康を維持できるといいます。「臘八節」の「八宝粥」は冬季の養生に最適旧暦の12月8日は、古来から「臘八（ろうはち）」と呼ばれ、釈

Source：大紀元日本
旧暦12月8日「臘八節」に八宝粥で養生する