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電気代を見てギョッとする…。エアコンが欠かせない夏は特に、そんな経験をしたことがある人も多いのではないでしょうか？

今からできる夏のお風呂、エアコン、トイレの節電・節ガス方法を、ライオンが運営するLideaの公式Instagramアカウント（lidea_lion）が紹介しています。

お風呂、エアコン、トイレの節電方法は？

（1）お風呂はお湯の温度と量がポイント

お風呂は、お湯の温度を低めに、量を少なめに設定するのが大切。夏は「ぬるめ＆少なめ」のお湯でも快適です。

（2）トイレは設定温度がポイント

トイレは便座や洗浄水の温度を低めに設定するか、オフにすると節電につながります。夏は温度を低めにして節約するのがおすすめです。

（3）エアコンはフィルター掃除が大切

エアコンは2週間に1回程度、フィルターを外して掃除機でほこりを吸い取りましょう。目詰まりするとエアコンの効率が悪くなり、余計に電気を使ってしまいます。

またできるだけ夏を涼しく過ごすためには、遮光カーテンやすだれを活用したり、扇風機やサーキュレーターを活用して風通しをよくしたりするのもおすすめ。ミントの香りや風鈴の音を楽しむのも効果的です。

ちょっとずつの工夫が、「チリツモ」で大きな節約効果になります。試してみてはいかがでしょうか？