2021
06.14

コレステロール値を下げる食品　その摂取と注意点

国際ニュースまとめ

ほとんどすべての植物性食品と一部の海産物は、コレステロールを含まない食品です。（Shutterstock）
血中のコレステロール値が高いことは、心血管疾患のリスクが高くなるなど、健康を保つ上での不安要因となります。では「コレステロールゼロ食」を多く食べれば、コレステロール値は高くならないのでしょうか。コレステロールがゼロの食品とは、どういったものですか。そうした疑問に、全てお答えいたします。

Source：大紀元日本
コレステロール値を下げる食品　その摂取と注意点

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