栄養補助サプリメントはお金の無駄…ビタミン摂取が心疾患やがんを予防するという証拠はない

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アメリカ予防医学専門委員会によると、栄養補助サプリメントには心臓病やがんを予防するという十分な証拠はないそうです。ある予防医学の専門医は、病気を予防するための近道はなく、適切な食事と運動が重要だとしています。
Source: ビジネス インサイダー ジャパン