2022
05.28

パワーリフティングの世界チャンピオンが語る、筋肉をつけるには「スクワット」が最適な理由

国際ニュースまとめ

スクワットが筋肉をつけるのに一番いいエクササイズであることは「間違いない」と、世界王者はInsiderに語っています。
Source: ビジネス インサイダー ジャパン

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