2022
01.26

食べて健康!がんから身体を守る3つの冬野菜

国際ニュースまとめ

食べ物は旬のものが一番おいしいと言われますが、冬の作物の中で、科学者が抗がん作用があると認め、かつ食事によく登場する野菜がいくつかありますが、皆さんは御存知でしょうか? それはキャベツ、ブロッコリー、大根です。アブラナ科の野菜に含まれるがんに効く2大栄養素キャベツ、ブロッコリー、

Source:大紀元日本
食べて健康!がんから身体を守る3つの冬野菜