腸を整えてアンチエイジングを「お薦めは日本の味噌や納豆」

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「腸胃好、人不老（胃腸が良ければ、人は老けない）」と言われます。適切な食生活によって腸内細菌叢を良好な状態に保つことは、アンチエイジング（老化防止）にも役立ちます。腸内環境の悪化は「一種の老化」腸内の菌種が少なくなり、相対的に悪玉菌が多くなるのは「一種の老化」を意味します。プロバ

Source：大紀元日本
腸を整えてアンチエイジングを「お薦めは日本の味噌や納豆」