2021
05.20

「お腹が張る」胃腸の膨満感のとき、避けたい食物10種

国際ニュースまとめ

カリフラワーは体内ガスを増やすので、お腹が張るときは避けたい野菜です。（Shutterstock）
胃や腸にガスがたまって、お腹が張るのはよくあることですね。食習慣や食事の内容、あるいは持病や服用する薬品によっても起こることがあります。もし、そのような胃腸の膨満感が起きやすい場合には、病院で検査や治療をしてもらう前に、ご自身で食事の内容を改善してみてはいかがでしょう。

Source：大紀元日本
「お腹が張る」胃腸の膨満感のとき、避けたい食物10種

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