スポーツ庁は、10月12日に2024年度の「体力・運動能力調査の結果」を公表しました。調査は2024年5〜10月の期間、6〜79歳の男女約5万9000人に実施。「握力」や「上体起こし」「反復横とび」などの測定結果を数値化し、合計点の高い方からA〜Eの5段階で評価し、Cが平均的な体力に該当します。

現行の調査形式になった1998年度以降の推移を見ると、多くの世代の体力が向上または横ばいだった一方、35～39歳の女性は「低下傾向」が示されました。

35〜39歳男性の場合、AかBだった人は1998年度と比較し20%後半から30%前半と横ばい傾向、女性の場合は30%前半から20%前半と低下しました。

一方、75〜79歳男性の場合、AかBだった人は、1998年度と比較し30%前半〜60%前半に向上、女性の場合は30%から60%半ばに向上しました。

スポーツ庁が行った「スポーツの実施状況等に関する世論調査」によると、高齢者の体力向上には「運動習慣」の定着があると考えられます。一方、30代女性は、仕事や子育てで運動の実施率が低く、体力の低下傾向に影響していると考えられています。

スポーツ庁では、企業やスポーツ団体、地方公共団体などと連携し、「はたらく世代」「子育て世代」を重点に、「運動習慣」を促す取り組みを進める方針を示しています。

【画像】30代後半女性、体力低下