2021
11.07

今から食べて備えましょう「脳の老化を防ぐ食物」

国際ニュースまとめ

食物は脳にとって特に重要です。脳そのものの重さは体重の2%に過ぎませんが、全身のエネルギーと栄養の20%を消費すると言われています。食事の改善こそ「最も科学的かつ健康的な治療法」これらのエネルギーと栄養の源は、大気中と食物にあります。空気の良し悪しについて私たちが常にコントロール

Source：大紀元日本
今から食べて備えましょう「脳の老化を防ぐ食物」

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