カロリーと寿命の関係を研究する科学者が実践する食事、運動、ストレス解消法

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長寿とダイエットの研究者は、長生きするためにときどきカロリーを緩やかに制限しています。彼は、それを安全に行う方法と、その他の習慣について話してくれました。
Source: ビジネス インサイダー ジャパン