2025
04.01

【ブロッコリーで!】この組み合わせアリです!調味料2つで味が決まる秘密の和風サラダレシピ♪

国際ニュースまとめ

レンジで手軽に作れる和風サラダ。ブロッコリーの食感に、ツナのコクとわかめの風味が絶妙に絡みます。ポン酢しょうゆとごま油のシンプルな味付けで、さっぱり&やみつきのおいしさ。あと一品にぴったりな一皿です!ぜひ、作ってみてくださいね♪

ブロッコリーとわかめの和風サラダ

2人分

材料:

ブロッコリー 1/2株

乾燥わかめ 5g

マグロ油漬け缶 1缶(70g)

【A】ポン酢しょうゆ 大さじ2

【A】ごま油 小さじ1

白いりごま 適量

作り方:

① ブロッコリーは小房に分け、耐熱ボウルに入れる。ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで2分加熱する。固い場合は追加で加熱する。乾燥わかめは水で戻し、水気をしっかり絞る。マグロ油漬け缶は油を切る。

② ボウルに①を入れる。

③ ②に【A】を加えて、全体をよく混ぜ合わせる。器に盛り付け、白いりごまを振りかけたら、完成!

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳

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Source: HuffPost