2021
10.17
10.17
脳の老化を早める7つの悪習慣を見直そう
現代人にとって、脳の老化を加速させてしまういくつかの悪い習慣があります。例えば、炭酸飲料を飲みながらスマホを見ていると、自分でも気づかないうちに脳の老化が進んでしまいます。 予防医学の専門家であるロブサン氏によると、食事、睡眠、感情、運動が脳の「年齢」に影響を与えるといい…
Source:大紀元日本
脳の老化を早める7つの悪習慣を見直そう
現代人にとって、脳の老化を加速させてしまういくつかの悪い習慣があります。例えば、炭酸飲料を飲みながらスマホを見ていると、自分でも気づかないうちに脳の老化が進んでしまいます。 予防医学の専門家であるロブサン氏によると、食事、睡眠、感情、運動が脳の「年齢」に影響を与えるといい…
Source:大紀元日本
脳の老化を早める7つの悪習慣を見直そう