2025
03.18

37歳の忙しい母親が実践した、45キロ減量して維持する方法

国際ニュースまとめ

フルタイムの仕事と副業を両立する母親が、3つのシンプルな戦略で45キロの減量に成功し、それを維持しています。今では子どもたちと過ごす時間とエネルギーも増えました。
Source: ビジネス インサイダー ジャパン

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