2025
03.15

「今はかつてないほど健康だ」と言う50歳のパーソナルトレーナーの食事とトレーニング方法

国際ニュースまとめ

ジェイソン・ウォルシュ氏の父親は42歳で心臓発作によって亡くなりました。そのため、40歳で自身のコレステロール値が高いことが分かったとき、彼は生活を改めることにしました。
Source: ビジネス インサイダー ジャパン

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