2025
01.04

ピラティスの指導者がアドバイス！ 40歳を過ぎたら運動は「ハードに」ではなく「スマートに」

国際ニュースまとめ

「痛みや疲労が残るような激しいワークアウトをする必要はありません」
Source: ビジネス インサイダー ジャパン

もっと記事を見ていきませんか？

  1. 新しい学校のリーダーズ、おとぼけビ〜バ〜ら出演決定！タイ・バンコクの音楽フェス「Maho Rasop 2023」
  2. タイのオルタナティブロックバンドSolitude Is BlissとMAKARAが初訪日、2025年1月にツアー開催
  3. 『バチェラー・ジャパン』シーズン4配信開始、舞台はタイ南部プーケットとパンガー
  4. 30代のうちにやらずに後悔していることは？「転職」や「資格取得」を抑え、1位になったのは…
  5. ゆるめるモ！ねるん、タイでの旅風景を収めたロードムービー風MV公開
  6. 新予告影像はタイ・チェンマイが舞台！婚活リアリティ番組『バチェロレッテ・ジャパン』シーズン2
ピックアップ記事
  1. メモする時に手元が安定しない…。解決してくれたのはメモ帳に挟める…
  2. テーゾイジードン投資10月売上高　インドネシア家電事業損益分岐点…
  3. 温水プールや吊り橋も！ 2年をかけてゼロから建てたツリーハウスが…
  4. 現場DXソフト「カミナシ」手がけ、3年でユニコーン予備軍に。解約…
  5. パタヤの失踪のドイツ人実業家、切断された遺体が冷凍庫で発見
  6. 大統領候補の警護強化法が成立　トランプ氏暗殺未遂受け―米
新着記事
  1. タイのアイドル RE♡QUILL、令和七年最初のライブ！ 2025.01.06
  2. ウクライナ、クルスク州で「反撃」開始 ロシア発表 2025.01.06
  3. ハマス、解放する人質のリストを承認　ロイター報道 2025.01.06
  4. 中国・三峡ダムの２４年貨物通過量、予想上回る約１・６億トン 2025.01.06
  5. 【じゃがいもは1キロまとめ買いして！】みるみるなくなる！わが家で… 2025.01.06
  6. 漁船転覆、２人死亡　３人不明―茨城・鹿島沖 2025.01.06