“走る哲学者”が伝授する、「今を生きる」ための心と身体の使い方

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スポーツをする／しないにかかわらず、心と身体の使い方は「生き方」そのものに関わってくる（写真はイメージです）（rangizzz / shutterstock.com)

　スポーツの上達には身体的能力だけでなく、精神力の向上も必須だ。身体と精神が有機的に結びつけ、「熟達」の境地にたどりつくのは難しくもあり、奥深くもある。そしてその過程こそがAIにはない、人間らしさへの理解につながり、生き方をも豊かにすると為末大氏は説く。「現代の五輪書」の呼び声も高い為末氏の最新刊…

Source: Foresight