栄養士＆パーソナルトレーナーが明かす、自宅キッチンに常備している5つの高タンパクな食べ物

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ベストな状態を維持するために、プロはどんな食べ物を普段買っているのでしょう？
Insiderは栄養士でパーソナルトレーナーのカーラ・モックラーさんに話を聞きました。
Source: ビジネス インサイダー ジャパン