血糖値の上昇が緩やかなアガベシロップを買ってみたものの…健康な食生活に近道はないのかも｜Better Shopping

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血糖値の上がりやすさを示す指標であるGI値がとても低いことが特徴のアガベシロップを購入しました。これを砂糖の代替にすれば健康になれる……と思いきや、そうは単純にはいかないのでした。
Source: ビジネス インサイダー ジャパン