2022
12.27

サウナは「ととのう」必要ない？実際に健康には効果があるの？医師に聞くサウナの入り方マニュアル

国際ニュースまとめ

ビジネスパーソンの間で、空前のサウナブームが起きている。日本サウナ学会代表理事・医師の加藤容崇さんに、サウナで「ととのう」とは何か。サウナの効果や、安全な入り方について聞きました。
Source: ビジネス インサイダー ジャパン

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