2022
11.17

筋肉をつけるには｢スクワット｣が最適な理由。パワーリフティングの世界チャンピオンが語る

国際ニュースまとめ

スクワットが筋肉をつけるのに一番いいエクササイズであることは｢間違いない｣と、世界王者は語っています。【アーカイブ記事】
Source: ビジネス インサイダー ジャパン

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