ぐっすり寝られるホテルの秘密…。そして自宅に取り入れる4つのコツ

国際ニュースまとめ

ホテルの部屋で自宅よりもよく眠れると感じているなら、あなただけではありません。ある調査によると、回答者の約73%がホテルでの睡眠が自宅よりも良いと答えています。これは、旅行疲れや日常のストレスから離れていることが理由かもしれませんが、それだけではありません。ホテルは、快適に眠れるように部屋を設計しています。もし睡眠が悩みの種なら、ホテルのようにベッドルームを整えることで、より良い眠りが得られるかも
Source: ビジネス インサイダー ジャパン