中高年の方々へ「極端な食事制限も良くないですよ」

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私は栄養士という職業柄、3高（高血圧、高血糖、高脂質）の改善のため、さまざまな患者さんの食事指導に当たることも多いのですが、今回は「あまりに極端な食事制限も良くない」ということをお話したいと思います。

Source：大紀元日本
中高年の方々へ「極端な食事制限も良くないですよ」