2022
02.25

オリーブオイルにまつわる神話 オリーブオイルの素晴らしい健康効果

国際ニュースまとめ

最新の科学的研究ではオリーブが身体に良いことが確認されています。オリーブオイルは、主に一価不飽和脂肪酸(オレイン酸)で構成されています。血中の総コレステロール値や悪玉コレステロール値を下げ、善玉コレステロール値を上げるなど、健康的な脂肪といえます。またオリーブオイルにはポリフェノ

Source:大紀元日本
オリーブオイルにまつわる神話 オリーブオイルの素晴らしい健康効果