活性酸素を抑えて老化を防ぎ、ガンにも予防効果がある3種類のビタミンとは？

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活性酸素とは、「ほかの物質を酸化させる力が非常に強い酸素」 のことです。人々は日常生活の中で、呼吸することで酸素を体内に取り入れますが、そのうちの約2%が活性酸素であると言われています。活性酸素は殺菌力が強く、体内で細菌やウイルスを撃退する役目をしますが、増えすぎると正常な細胞や

Source：大紀元日本
活性酸素を抑えて老化を防ぎ、ガンにも予防効果がある3種類のビタミンとは？