俳優の杏さんが11月6日、インスタグラムを更新。手作りのポトフ、キヌアサラダを公開しました。

杏さんは「生配信にて作ったポトフと、キヌアサラダです😊パクパク食べて、もう無くなりました！✌🏻✨」とコメント。

写真には、骨付き牛肉、豚肉のソーセージ、たまねぎ、にんじん、かぶ、皮つきのじゃがいもが入ったボリューム満点のポトフ、細かく刻んだ紫たまねぎ、パプリカ、きゅうり、キヌアなどが入ったサラダが写っています。

日本雑穀協会によると、キヌアは南米アンデス地方原産の栄養価が高い雑穀のようです。

投稿には「美味しそう〜❤️」「ポトフは野菜がゴロッと入ってて良い🥔🥕」「とてもヘルシーで素敵な食事メニューですね❤️」などの声が寄せられています。

杏さんは4日、YouTubeチャンネルでフランス・パリの自宅キッチンから生配信。2品を作りながら、地元で購入した食材や作り方のコツなどを話しました。

【画像】野菜がゴロゴロ！杏さんお手製のポトフ

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