健康を維持し、長生きするための食事とは…加齢学の教授は4つのシンプルなルールを守る

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栄養学の研究者であり、医学・加齢学の教授でもあるカート・ホンは、自分が行っているライフスタイルの選択のおかげで、年齢を単なる数字として見ていると語っています。
Source: ビジネス インサイダー ジャパン