ＳＮＳで人気の「顔ヨガ」、科学的根拠があるのか専門家に聞いてみた

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唇をすぼめたり、息をプッと吹き出したり、顔をしわくちゃにしたり、伸ばしたりする動作はばかばかしく見えるかもしれない。しかし、こうしたエクササイズを「顔ヨガ」として真剣に取り組んでいる人々もいる。

流行の顔ヨガは、顔の筋肉に焦点を当て、大げさなポーズと反復運動を行うものだ。「ダウンドッグ」などの全身を使ったヨガの動きを、唇を突き出す「アヒル口」などの表情に置き換えている。

費用対効果が高く、器具…

Source: 国際ニュース – CNN.co.jp