2024 08.06 京大名誉教授が明かす、寿命を伸ばす食事習慣。ポイントは「タウリン&イソフラボン」 国際ニュースまとめ 長生きの秘訣はどこにあるのでしょうか。世界各地の長寿地域で食事と健康の関係を調査するなど、長寿食に詳しい京都大学名誉教授の家森幸男氏によると、長寿を支えているのは魚介類や大豆類が中心の食事なのだそう。中でも「タウリン」と「イソフラボン」の2つの栄養素の摂取が、大きなカギを握ると話します。 Source: ビジネス インサイダー ジャパン もっと記事を見ていきませんか? マイホームを手に入れるのが大変過ぎて… アメリカでは住宅購入者の半数がその過程で「泣いた」 —— 最新調査 「世界で2番目に強力」な中国の南昌級駆逐艦とは…建造費は米海軍のズムウォルトの半分 Apple Watchとどう戦う? グーグル傘下のFitbit、「Pixel Watch」発表目前に新製品を日本展開 マイクロソフト、発表したSurface Pro 9で「ARM系チップ」拡大の狙い…インテルに逆風 これが自炊の救世主か…。シリコン保存容器「スタッシャー」で作るカンタン電子レンジレシピ 外部ディスプレイは現代のオフィスにおける“人権装備”と言えるのか Tweet Share Hatena Pocket Post navigation 前の記事 次の記事 関連記事 【速報中】レバノンで2日連続の通信機爆発 ヒズボラ… タイ、アンダマン海の港ネットワークを拡大へ 日本人学校の男児死亡 校長が悼む ヒズボラ、イスラエルへの報復を明言 レバノンでまた… 爆発は「宣戦布告」 対イスラエル報復を明言―ヒズボ… バンコク都が屋台の新規制:低所得者のみ許可、設置条… 米経常赤字、10.7%増 3期連続で拡大―4~6月… EU、アップルのOSを問題視 他社製品との相互運用… 山口ら8強入り バドミントン