2024 08.06 京大名誉教授が明かす、寿命を伸ばす食事習慣。ポイントは「タウリン&イソフラボン」 国際ニュースまとめ 長生きの秘訣はどこにあるのでしょうか。世界各地の長寿地域で食事と健康の関係を調査するなど、長寿食に詳しい京都大学名誉教授の家森幸男氏によると、長寿を支えているのは魚介類や大豆類が中心の食事なのだそう。中でも「タウリン」と「イソフラボン」の2つの栄養素の摂取が、大きなカギを握ると話します。 Source: ビジネス インサイダー ジャパン もっと記事を見ていきませんか? マイホームを手に入れるのが大変過ぎて… アメリカでは住宅購入者の半数がその過程で「泣いた」 —— 最新調査 「世界で2番目に強力」な中国の南昌級駆逐艦とは…建造費は米海軍のズムウォルトの半分 Apple Watchとどう戦う? グーグル傘下のFitbit、「Pixel Watch」発表目前に新製品を日本展開 マイクロソフト、発表したSurface Pro 9で「ARM系チップ」拡大の狙い…インテルに逆風 これが自炊の救世主か…。シリコン保存容器「スタッシャー」で作るカンタン電子レンジレシピ 外部ディスプレイは現代のオフィスにおける“人権装備”と言えるのか Tweet Share Hatena Pocket Post navigation 前の記事 次の記事 関連記事 「トンロー日本市場」がグランドオープン、BNK48… 【いつもの豆腐が無敵おかずに!】家族全員で奪い合う… タイ南部での豪雨被害:一部地域で平常に戻るも警戒続… 【えのき買ったら絶対にコレ作って】「もう今年の秋リ… 【鶏むね肉で激ウマレシピ】ガッツリおいしい!必見の… 【ウチでは天かすはこうやって使うぞ!】「劇的にウマ… ネタニヤフ氏に逮捕状、イスラエル反発、米はICC非… ネタニヤフ氏招待 ICC逮捕状拒絶「恥知らず」―ハ… ウクライナ当局「速度はマッハ11で6弾頭」 ロシア…