2024 08.06 京大名誉教授が明かす、寿命を伸ばす食事習慣。ポイントは「タウリン&イソフラボン」 国際ニュースまとめ 長生きの秘訣はどこにあるのでしょうか。世界各地の長寿地域で食事と健康の関係を調査するなど、長寿食に詳しい京都大学名誉教授の家森幸男氏によると、長寿を支えているのは魚介類や大豆類が中心の食事なのだそう。中でも「タウリン」と「イソフラボン」の2つの栄養素の摂取が、大きなカギを握ると話します。 Source: ビジネス インサイダー ジャパン もっと記事を見ていきませんか? マイホームを手に入れるのが大変過ぎて… アメリカでは住宅購入者の半数がその過程で「泣いた」 —— 最新調査 「世界で2番目に強力」な中国の南昌級駆逐艦とは…建造費は米海軍のズムウォルトの半分 Apple Watchとどう戦う? グーグル傘下のFitbit、「Pixel Watch」発表目前に新製品を日本展開 マイクロソフト、発表したSurface Pro 9で「ARM系チップ」拡大の狙い…インテルに逆風 これが自炊の救世主か…。シリコン保存容器「スタッシャー」で作るカンタン電子レンジレシピ 外部ディスプレイは現代のオフィスにおける“人権装備”と言えるのか Tweet Share Hatena Pocket Post navigation 前の記事 次の記事 関連記事 【速報中】トランプ氏が3州、ハリス氏はバーモント州… トランプ氏SNSの株価、米大統領選当日の取引で激し… 米大統領選、トランプ氏がケンタッキー州で勝利 CN… 米大統領選、ハリス氏がバーモント州で勝利 CNN予… 米有権者の4分の3、米国の現状に否定的な見方 CN… イスラエル首相 国防相を解任 ウクライナ侵攻で息子戦死、女性官僚を州知事に昇進 … 中国最北の黒竜江省、氷雪観光を経済成長分野として確… ユダヤ人の学者、親イスラエルのデモで演説した後に逮…